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Kursnummer: ZB3.07.107

Info: Sie möchten wieder die Muskulatur in Beinen, Bauch und Po kräftigen? Dann sind Sie in diesem Online-Kurs genau richtig.

In diesem Kurs werden die Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer wird gefördert.

Dabei werden zu motivierender Musik leicht nachvollziehbare Übungen durchgeführt, die für Einsteiger/innen und Geübte gleichermaßen geeignet sind. Ein Stretching und ein Entspannungsteil runden die Stunde ab.

Der Kurs findet online über Zoom statt.

Kosten: 30,00 € € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
21.05.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs
28.05.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs
04.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs
11.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs
18.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs
25.06.2021 17:00 - 18:00 Uhr   Online-Kurs