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Kursnummer: CK3.02.455

Info: Hier erwartet Sie ein intensives Fitnesstraining ohne Geräte.

Es werden Kursformate wie Strong Nation, HIIT, Deepwork etc. angewendet.
Alle Formate dienen der effektiven Fettverbrennung, Ausdauertraining sowie dem aktiven Muskelaufbau.

Voraussetzung: generell guter Gesundheitsstatus und die Bereitschaft, die eigene Komfortzone zu verlassen.

Bitte mitbringen: Sportkleidung/Schuhe (helle Sohle!) für intensive Bewegung, Wechselshirt, Handtuch, Gertränk (Wasser)

Bitte mitbringen: Sportkleidung für intensive Bewegung, Wechselshirt, Handtuch, Getränk (Wasser) und Turnschuhe mit heller Sohle, eigene Matte

Kosten: 45,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
18.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
25.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
16.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
23.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
30.10.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
06.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
13.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
20.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule
27.11.2024 18:45 - 19:45 Uhr Siebenbrünnenpromenade 31 Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

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Oktober 2024