Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 17.04.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 03.07.2023

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mi. 19.04.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 05.07.2023

Gesunder Rücken
Das Kursangebot soll dazu beitragen, dem allgemeinen Bewegungsmangel unserer Zeit entgegenzuwirken, die Schwächen der körperlichen weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Mo. 20.03.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 12.06.2023

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werden grundlegende Kenntnissen über die weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Do. 12.01.2023 (14:15 - 15:15 Uhr) - Do. 20.04.2023