Callanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken
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Bitterfeld, Raum 1
Mo. 21.08.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 11.12.2023
Callanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken
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Bitterfeld, Raum 1
Mi. 30.08.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023
Im Kurs "Funktionales Training" lernen Sie, wie Sie die Stabilität Ihrer Körpermitte und Ihre Koordination verbessern können als Fundament für weiterlesen
Wolfen, Sportraum II, groß
Do. 09.11.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 14.12.2023
Im Kurs "Funktionales Training" lernen Sie, wie Sie die Stabilität Ihrer Körpermitte und Ihre Koordination verbessern können als Fundament für weiterlesen
Bitterfeld, Raum 1
Di. 14.11.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 19.12.2023
Mit Wirbelsäulengymnastik stärken Sie nicht nur Ihre Haltung sondern auch das Immunsystem.
Unter Anleitung erlernen Sie die richtigen Rückenübungen,
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Raguhn, Grundschule
Mi. 20.09.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023
Mit Wirbelsäulengymnastik stärken Sie nicht nur Ihre Haltung sondern auch das Immunsystem.
Unter Anleitung erlernen Sie die richtigen Rückenübungen,
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Raguhn, Grundschule
Mi. 20.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023
Gesunder Rücken
Das Kursangebot soll dazu beitragen, dem allgemeinen Bewegungsmangel unserer Zeit entgegenzuwirken, die Schwächen der körperlichen
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Wolfen, Sportraum
Mo. 11.09.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 04.12.2023
Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werrden grundlegende Kenntnissen über die
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Muldenstein, neue TH
Di. 26.09.2023 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 12.12.2023
Callanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen vor allem, wie Sie die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen
Bitterfeld, Raum 1
Mi. 10.01.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 27.03.2024
Im Kurs "Funktionales Training" lernen Sie, wie Sie die Stabilität Ihrer Körpermitte und Ihre Koordination verbessern können als Fundament für weiterlesen
Wolfen, Sportraum II, groß
Do. 18.01.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 04.04.2024
