Stuhl-Yoga wurde in den 80ziger Jahren von Erika Hammerström
entwickelt.
Viele Menschen schrecken vor Yoga zurück, weil sie sich die weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Do. 19.09.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 28.11.2024

Neu im Angebot: Yoga für alle

Wir erschaffen im Kurs ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele mit Körperübungen, Atemübungen und weiterlesen  

Köthen, R. 01 (Bewegungsraum)

Mi. 18.09.2024 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 27.11.2024

„Yoga für mehr Balance im Alltag“
Yogaübungen halten den Körper fit, erfrischen Geist & Seele und bewirken langfristig mehr Lebensqualität und innere weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 06.09.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 29.11.2024

Gesund durch Bewegung

Das Kursangebot soll dazu beitragen, Defizite in der muskulären Verfassung auszugleichen.
In 12 Veranstaltungen, einmal weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mo. 19.08.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 09.12.2024

Gesund durch Bewegung

Das Kursangebot soll dazu beitragen, Defizite in der muskulären Verfassung auszugleichen.
In 12 Veranstaltungen, einmal weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mi. 21.08.2024 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 11.12.2024

Gesund durch Bewegung

Das Kursangebot soll dazu beitragen, Defizite in der muskulären Verfassung auszugleichen.
In 12 Veranstaltungen, einmal weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mi. 21.08.2024 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 11.12.2024

Ein Fitnessprogramm nach lateinamerikanischen Rhythmen.
Bewegung, die Spaß macht!
Insgesamt 12 Trainingseinheiten à 60 Minuten, in denen schnelle weiterlesen  

Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule

Do. 19.09.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 05.12.2024

Hier erwartet Sie ein intensives Fitnesstraining ohne Geräte.

Es werden Kursformate wie Strong Nation, HIIT, Deepwork etc. angewendet.
Alle weiterlesen  

Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule

Mi. 18.09.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 27.11.2024

 

Veranstaltungskalender

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Juli 2024