Trommeln und Percussion lernen
Einsteigerkurs ohne Vorkenntnisse

Erspüren Sie Ihr Rhythmusgefühl, erkennen Sie den Takt!
Im Vordergrund steht das weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mo. 27.03.2023 16:30 - 18:45 Uhr

Stuhl-Yoga wurde in den 80ziger Jahren von Erika Hammerström
entwickelt.
Viele Menschen schrecken vor Yoga zurück, weil sie sich die weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Do. 23.03.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 22.06.2023

"Waldbaden" (Shinrin Yoku) eine aus fern Ost stammende Praxis, ausgerichtet zur Stress Reduzierung, Stärkung des Immunsystems und des allgemeinen weiterlesen  

Köthen, außer Haus

Sa. 06.05.2023 10:00 - 12:15 Uhr

Ein Fitnessprogramm nach lateinamerikanischen Rhythmen.
Bewegung, die Spaß macht!
Insgesamt 9 Trainingseinheiten à 60 Minuten, in denen schnelle weiterlesen  

Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule

Do. 13.04.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 15.06.2023

 

Veranstaltungskalender

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März 2023

Aktuelles aus der VHS