Bauchtanz fasziniert und trainiert Körper und Kopf gleichermaßen: Die Bewegungen im Raum und der Raum selbst werden neu gedacht, Körperbereiche werden weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 18.10.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.11.2021

Das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Im "grünen Fitnesscenter" Goitzsche macht Bewegung besonders viel Spaß. Nordic-Walking ist schnell weiterlesen  

Goitzsche - Waldparkplatz (Holzweißig)

Mi. 01.09.2021 (13:30 - 14:30 Uhr) - Mo. 13.12.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Mo. 30.08.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 29.11.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Di. 31.08.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 23.11.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Do. 04.11.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 09.12.2021

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 30.08.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 22.11.2021

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mi. 01.09.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 17.11.2021

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werden grundlegende Kenntnissen über die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Mi. 08.09.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 24.11.2021

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werden grundlegende Kenntnissen über die weiterlesen  

Raguhn, Grundschule

Mi. 08.09.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 24.11.2021

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werden grundlegende Kenntnissen über die weiterlesen  

Raguhn, Grundschule

Mi. 08.09.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 24.11.2021