Seite 1 von 2

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit einem der weiblichsten aller Tänze. Der Orientalische Tanz ist inzwischen wegen seiner Vielfältigkeit sehr weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mo. 09.09.2024 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 25.11.2024

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum II, groß

Mo. 02.09.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 02.12.2024

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum II, groß

Di. 03.09.2024 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 03.12.2024

Callanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 26.08.2024 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 25.11.2024

Callanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mi. 28.08.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 27.11.2024

Was ist Stretching?
Das Wort “Stretching” kommt vom Englischen “to stretch” und bedeutet dehnen oder strecken.

Die "Stretching"- Übungen erhalten weiterlesen  

Wolfen, Sportraum II, groß

Mo. 02.09.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 18.11.2024

Im Kurs "Functional Training" oder "Bauch-Beine-Po-Workout" lernen Sie, wie Sie die Stabilität Ihrer Körpermitte und Ihre Koordination verbessern weiterlesen  

Wolfen, Sportraum II, groß

Do. 05.09.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 21.11.2024

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werrden grundlegende Kenntnissen über die weiterlesen  

Muldenstein, neue TH

Di. 10.09.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 19.11.2024

Sie erlernen eine wirbelsäulengerechte Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
In der Theorie werden grundlegende Kenntnissen über die Anatomie weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Do. 29.08.2024 (14:15 - 15:15 Uhr) - Do. 05.12.2024

"I feel good!" = "Wenn es meinem Körper gut geht, geht es mir insgesamt gut!"
Sie erlernen Grundelemente der Gesunderhaltung, dabei sind weiterlesen  

Bobbau, Schenkstr. - Turnhalle

Di. 27.08.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 10.12.2024

Seite 1 von 2
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
1 234567
891011121314
15161718192021
22 2324 25 262728
293031    

Juli 2024