Bauchtanz fasziniert und trainiert Körper und Kopf gleichermaßen: Die Bewegungen im Raum und der Raum selbst werden neu gedacht, Körperbereiche werden weiterlesen  

Online-Kurs

Mo. 01.03.2021 18:30 - 20:00 Uhr

Bauchtanz fasziniert und trainiert Körper und Kopf gleichermaßen: Die Bewegungen im Raum und der Raum selbst werden neu gedacht, Körperbereiche werden weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 01.02.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 12.04.2021

Im Winter werden Balance und Lauffertigkeiten in der Halle trainiert, um im Frühjahr für Nordic Walking fit zu sein. Das bringt auf sanfte Art Ihre weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 11.01.2021 (13:30 - 14:30 Uhr) - Mo. 29.03.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Mo. 01.02.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mo. 17.05.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Di. 02.02.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 11.05.2021

"Sich wahrnehmen und sich wohl fühlen" heißt das Übungskonzept. Sie lernen einerseits belastenden Alltagshaltungen entgegenzuwirken, um die weiterlesen  

Wolfen, Sportraum

Do. 04.02.2021 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 20.05.2021

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 18.01.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 12.04.2021

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mi. 20.01.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 07.04.2021

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Sie erlernen
wie Sie vor allem die Tiefenmuskulatur stärken weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 18.01.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 12.04.2021

"I feel good!" = "Wenn es meinem Körper gut geht, geht es mir insgesamt gut!"
Sie erlernen Grundelemente der Gesunderhaltung, dabei sind weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1

Mo. 18.01.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 03.05.2021