Bleib fit - mach mit! - Ein Bewegungsangebot für Junggebliebene

Ältere Menschen können bis ins hohe Alter fit bleiben. Altersgerechte Übungen, weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 07.02.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 24.04.2020

Sie möchten YOGA kennenlernen, sich selbst körperlich wieder intensiver spüren und dabei nicht in starre Asanas (Yogahaltungen) verharren?
Dann sind weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mi. 12.02.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 26.02.2020