Orientalischer Tanz für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen mit Uta Borutzky

Sie bewegen sich gerne zu Musik und wollten schon immer mal weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Mo. 28.09.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 16.11.2020

Bleib fit - mach mit! - Ein Bewegungsangebot für Junggebliebene

Ältere Menschen können bis ins hohe Alter fit bleiben. Altersgerechte Übungen, weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 30.10.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 11.12.2020

Sie möchten YOGA kennenlernen, sich selbst körperlich wieder intensiver spüren und dabei nicht in starren Asanas (Yogahaltungen) verharren?
Dann sind weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 06.11.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Fr. 18.12.2020

Stuhl-Yoga wurde in den 80ziger Jahren von Erika Hammerström
entwickelt.
Viele Menschen schrecken vor Yoga zurück, weil sie sich die weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Do. 10.09.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Do. 12.11.2020

Stuhl-Yoga wurde in den 80ziger Jahren von Erika Hammerström
entwickelt.
Viele Menschen schrecken vor Yoga zurück, weil sie sich die weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Do. 19.11.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Do. 10.12.2020

Gesundheit durch Bewegung

Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit viel Bewegung, die Spaß macht!
Der Kurs umfasst insgesamt 15 weiterlesen  

Quellendorf, Schulsporthalle, Schulstr. 5

Di. 18.02.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 24.11.2020

Gesundheit durch Bewegung

Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit viel Bewegung, die Spaß macht!
Der Kurs umfasst insgesamt 12 weiterlesen  

Köthen, Turnhalle A.-Hartmann-Schule

Mo. 05.10.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 30.11.2020