Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Es trainiert den gesamten Körper und verbessert damit nicht weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mo. 14.01.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019

Calanetic ist ein Sportprogramm, das in Amerika entwickelt und ständig erweitert wurde. Es trainiert den gesamten Körper und verbessert damit nicht weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mi. 16.01.2019 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Erlernen einer Rückengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
=> gezielte funktionelle Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Lockerung weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Do. 31.01.2019 (15:30 - 16:30 Uhr) - Do. 18.04.2019

Mit Wirbelsäulengymnastik kommen Sie in‘s Staunen. Unter Anleitung erlernen Sie die richtigen Rückenübungen, um Beschwerden und Verspannungen weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 30.01.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 17.04.2019

Mit Wirbelsäulengymnastik kommen Sie in‘s Staunen. Unter Anleitung erlernen Sie die richtigen Rückenübungen, um Beschwerden und Verspannungen weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 24.04.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 15.05.2019

Erlernen einer wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
Theorie + Praxis:
=> gezielte funktionelle Übungen zur Dehnung, weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Do. 07.02.2019 (14:15 - 15:15 Uhr) - Do. 25.04.2019

Erlernen einer wirbelsäulengerechten Haltung, die Rückenbeschwerden entgegenwirkt.
Theorie + Praxis:
=> gezielte funktionelle Übungen zur Dehnung, weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Do. 07.02.2019 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 25.04.2019