Körper und Geist in Harmonie
Die Pilatesmethode ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, der Bauch-, Beckenboden- und weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymnastikraum 1)

Mo. 17.02.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 26.10.2020

Körper und Geist in Harmonie
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymnastikraum 1)

Di. 07.01.2020 (16:15 - 17:15 Uhr) - Di. 08.09.2020

Körper und Geist in Harmonie
Ganzheitliches Training des Körpers, mit dem Ziel, Kraft von innen (tiefliegende Muskeln) aufzubauen.
- Bauchübungen, weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymnastikraum 1)

Mo. 31.08.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 01.02.2021

Körper und Geist in Harmonie
Fördern Sie Ihre Gesundheit oder unterstützen Sie Ihren Heilungsprozess mit den sanften Trainingsmethoden von PILATES. weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymnastikraum 1)

Di. 01.09.2020 (16:15 - 17:15 Uhr) - Di. 10.11.2020