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Die progressive Muskelentspannung beruht auf dem Lebensprinzip der Spannung und Entspannung. Unter Anleitung lernen die Kursteilnehmer, in einer weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mo. 29.01.2018 (17:15 - 18:45 Uhr) -

Autogenes Training - Aufbaukurs

Dem Stress ein Ende - Autogenes Training mit Klangschalen
Mit dem Autogenen Training nutzen Sie die Kraft Ihrer weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Di. 13.03.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 08.05.2018

ZENbo - Balance für Senioren

Erleben Sie die positive Wirkung auf Körper & Geist! ZENbo ist ein sanftes Bewegungstraining, das sich besonders für weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 16.02.2018 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 16.03.2018

Dem Stress ein Ende - Autogenes Training mit Klangschalen
Mit dem Autogenen Training nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken für Ruhe, Entspannung und weiterlesen  

Köthen, R. 02 (neben Bewegungsraum)

Fr. 06.04.2018 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 25.05.2018