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Die progressive Muskelentspannung beruht auf dem Lebensprinzip der Spannung und Entspannung. Unter Anleitung lernen die Kursteilnehmer, in einer weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mo. 28.08.2017 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 20.11.2017

Tai-Chi oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im altenChina entwickelte Kampfkunst.
Sie wird heutzutage von mehreren Millionen Menschen weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Do. 21.09.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 23.11.2017

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 30.08.2017 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mi. 06.09.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Körper und Geist in Harmonie

Pilates ist ein intensives, ganzheitliches Trainingsprogramm, benannt nach seinem Erfinder Joseph Pilates, das weiterlesen  

Wolfen Sportraum

Mo. 04.09.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Körper und Geist in Harmonie
Pilates ist ein intensives, ganzheitliches Trainingsprogramm, benannt nach seinem Erfinder Joseph Pilates, das weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Di. 22.08.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 12.12.2017

Körper und Geist in Harmonie
Pilates ist ein intensives, ganzheitliches Trainingsprogramm, benannt nach seinem Erfinder Joseph Pilates, das weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mi. 09.08.2017 (16:15 - 17:15 Uhr) - Mi. 15.11.2017

Körper und Geist in Harmonie
Pilates ist ein intensives, ganzheitliches Trainingsprogramm, benannt nach seinem Erfinder Joseph Pilates, das weiterlesen  

Bitterfeld, Raum 1 (Gymn.)

Mi. 30.08.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017