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Kursnummer: VB3.02.050

Info: Das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Im "grünen Fitnesscenter" Goitzsche macht Bewegung besonders viel Spaß. Nordic-Walking ist schnell erlernbar und bringt auf sanfte Art Ihre Kondition in Schwung. Schon kleine Trainingseinheiten genügen. Der gesundheitliche Nutzen dieser leichten sportlichen Betätigung ist unbestritten. Verschiedene Muskelpartien werden gezielt trainiert und damit gestärkt. Regelmäßiges Training baut Stressfaktoren ab, das Immunsystem wird aktiviert, Blutdruckwerte positiv beeinflusst und die Fettverbrennung angekurbelt.
Wenn der Wunsch besteht, lernen Sie während dieses Kurses auch noch reizvolle Wege durch unseren Landkreis kennen.
Bitte in bequemer Sportkleidung, Laufschuhen, mit Walkstöcken und Regenjacke erscheinen.

Kosten: 54,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
04.09.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
11.09.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
18.09.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
25.09.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
02.10.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
09.10.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
16.10.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
23.10.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
30.10.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
06.11.2017 14:00 - 15:00 Uhr Lindenstr. 12a Bitterfeld, außer Haus
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Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.